Dragon fruit apple Smoothie with banana

Sastāvdaļas 2 glāzēm:

1 light dragon fruit
1 Apple
1 banāns
300 mililitri ūdens 

Sagatavošana:

• Peel the dragon fruit and dice the flesh
• Wash, core and quarter the apple
- Tagad nomizojiet banānu un sagrieziet to uz pusēm.
• Now put all the ingredients into the Smoothie blender and puree
- Visbeidzot ielej Smoothie glāzēs un pasniedz.

lvLatviešu valoda