Ginger Smoothie with pears

Sastāvdaļas 2 glāzēm:

1 neliels gabaliņš ingvera
2 bumbieri
1 banāns
300 mililitri auksta ūdens 

Sagatavošana:

• First peel and halve the ginger
- Nomazgājiet bumbierus, izņemiet serdes un ceturtdaļas.
- Tagad nomizojiet banānu un sagrieziet to uz pusēm.
• Then put all the ingredients in a Smoothie blender, puree and enjoy immediately

lvLatviešu valoda