Brokastu kokteilis ar makadāmijas riekstiem

Sastāvdaļas 2 glāzēm:

2 banāni

1 sauja auzu pārslu

1 sauja makadāmijas

7 tējkarotes dabīgā jogurta

300 mililitri auzu piena

Sagatavošana:

• Vispirms nomizojiet banānus un sagrieziet tos gabaliņos.
• Pēc tam visas sastāvdaļas ievietojiet smūtijveida blenderī, smalki sajauciet un uzreiz baudiet.