Banana Smoothie with Physalis

Sastāvdaļas 2 glāzēm:

2 banāni
5 tējkarotes dabīgā jogurta
300 mililitri auksta ūdens
3 Physalis fruits 

Sagatavošana:

· First peel the bananas and break them into thick pieces

· Wash the physalis and remove the dried leaves

- Pēc tam visas sastāvdaļas ievietojiet smūtijveida blenderī, smalki saberziet un uzreiz baudiet.