Jēra salātu mango kokteilis ar kokosriekstu ūdeni
Sastāvdaļas 2 glāzēm:
1 sauja salātu salātu
1 sauja bērnu spinātu
2 mango
300 ml coconut water
Sagatavošana:
- First wash and clean the lamb’s lettuce and spinach
- Peel the mangoes and roughly chop the flesh
- Ievietojiet visas sastāvdaļas smūtijveida blenderī, smalki sajauciet un nekavējoties baudiet.