Apple Apricot Smoothie with Natural Yoghurt

Sastāvdaļas 2 glāzēm:

1 sauja bērnu spinātu
3 aprikozes
2 sarkanie āboli
3 Tablespoons natural yoghurt
300 mililitri ūdens 

Sagatavošana:

• Wash the baby spinach first
• Wash, core and quarter the apples
• Now wash and pit the apricots
- Ievietojiet visas sastāvdaļas smūtijveida blenderī, smalki sajauciet un nekavējoties baudiet.