Persiku bērnu spinātu smūtijs

Sastāvdaļas 2 glāzēm:

2 peaches
1 sauja bērnu spinātu
1 sauja salātu salātu
1 banāns
300 mililitri ūdens 

Sagatavošana:

- Nomizojiet banānu un sagrieziet to uz pusēm.
• Wash and pit the peaches
• Now wash and clean the baby spinach and lamb’s lettuce
- Pēc tam visas sastāvdaļas ievietojiet blenderī un saberziet biezenī.
• Finally, pour the Smoothie into glasses and serve