Avocado Litchi Smoothie

Sastāvdaļas 4 glāzēm:

2 ripe avocados
2 sarkanie āboli
3 lychees
1 sauja bērnu spinātu
300 mililitri auksta ūdens 

Sagatavošana:

• First pit the avocados and roughly chop the flesh
• Then wash, core and quarter the red apples
• Now peel, seed and wash the lychees
• Wash and clean the baby spinach
- Ievietojiet visas sastāvdaļas blenderī Smoothie, sablenderējiet un uzreiz baudiet.