6yoghurtmango Smūtijs ar ingveru

Sastāvdaļas 2-4 glāzēm:

4 mango
710 Tējkarote dabīgā jogurta
1 neliels gabaliņš ingvera
300 mililitri auksta ūdens
Medus vai agaves sīrups 

Sagatavošana:

- Vispirms nomizojiet mango un rupji sagrieziet mīkstumu.
- Nomizojiet un rupji sasmalciniet arī ingveru.
- Ievietojiet visas sastāvdaļas blenderī Smoothie un saberziet biezeni.
- Nobeigumā ielej glāzēs un pasniedz.