Pear date Smoothie

Ingredientai 2 stiklinėms:

2 kriaušės

1 red apple

2 Dates

300 mililitrų migdolų pieno 

Paruošimas:

· First wash, core and quarter the apple and pears

· Then remove the stones from the dates

· Place all ingredients in a Smoothie blender, puree and enjoy immediately