Pear avocado Smoothie with coconut milk

Ingredientai 2 stiklinėms:

2 kriaušės

1 bananas

1 avokadas

150 ml coconut milk

150 ml coconut water 

Paruošimas:

· First wash and core the pears and cut them into pieces

- Nulupkite bananą ir perpjaukite jį pusiau.

· Now pit the avocado and dice the flesh

- Sudėkite visus ingredientus į kokteilių maišytuvą, smulkiai sumaišykite ir iš karto mėgaukitės.