Lamb’s lettuce Smoothie with pears

Ingredientai 2 stiklinėms:

1 sauja avinžirnių salotų
2 kriaušės
1 Nectarine
300 mililitrų šalto vandens 

Paruošimas:

• First wash and clean the lamb’s lettuce
• Wash, core and quarter the pears
• Then wash, core and roughly chop the nectarine
- Sudėkite visus ingredientus į kokteilių maišytuvą, smulkiai sumaišykite ir iš karto mėgaukitės.

lt_LTLietuvių kalba