Lamb’s lettuce physalis Smoothie

Ingredientai 2 stiklinėms:

1 sauja avinžirnių salotų
1 sauja mažųjų špinatų
5 Physalis fruits
300 ml šalto vandens 

Paruošimas:

· First, wash and clean the lamb’s lettuce and spinach

· Then wash the physalis and remove the dried leaves

- Sudėkite visus ingredientus į kokteilių maišytuvą, smulkiai sutrinkite ir iš karto mėgaukitės.