Lamb’s lettuce and grape Smoothie

Ingredientai 2 stiklinėms:

1 sauja mažųjų špinatų

1 sauja avinžirnių salotų

1 handful of light grapes

1 red apple 

Paruošimas:

· First wash and clean the lamb’s lettuce and baby spinach

· Now wash the grapes

· Then wash, core and quarter the apple

- Sudėkite visus ingredientus į kokteilių maišytuvą, smulkiai sumaišykite ir iš karto mėgaukitės.