Lamb’s lettuce and beetroot Smoothie

Ingredientai 2 stiklinėms:

1 sauja avinžirnių salotų
1 sauja mažųjų špinatų
2 leaves lettuce
1 Beetroot tuber
1 avokadas
320 ml cold water 

Paruošimas:

• Wash and clean the lettuce and baby spinach
• Peel and wash the beetroot and cut into large cubes
• Now halve the avocado, pit it and roughly chop the flesh
• Place all ingredients in a Smoothie blender, puree finely and enjoy immediately

lt_LTLietuvių kalba