Dates coconut milk Smoothie with yoghurt

Ingredientai 2 stiklinėms:

5 Dates
1 bananas
1 sauja mėlynių
10 šaukštų natūralaus jogurto
300 mililitrų kokosų pieno 

Paruošimas:

• First, pit the dates
- Nulupkite bananą ir perpjaukite jį pusiau.
• Sort and wash the blueberries
• Place all ingredients in a Smoothie blender, puree finely and enjoy immediately