Coconut banana Smoothie with yoghurt
Ingredientai 2 stiklinėms:
3 šaukšteliai kokosų aliejaus
2 ripe bananas
1 pasiflorų vaisius
7 šaukšteliai natūralaus jogurto
300 mililitrų šalto vandens
Paruošimas:
• First, peel the bananas and break them into pieces
- Perpjaukite pasiflorą per pusę ir išskobkite minkštimą.
- Sudėkite visus ingredientus į kokteilių maišytuvą, smulkiai sumaišykite ir iš karto mėgaukitės.