Baby spinach, avocado & lime Smoothie

Sudedamosios dalys

1 medium piece of pineapple
1 bananas
1 red apple
1 nedidelis gabalėlis imbiero
Half Teaspoon cinnamon
300 ml šalto vandens 

Paruošimas:

• First clean and roughly chop the pineapple
- Nulupkite bananą ir perpjaukite jį pusiau.
• Now wash, core and quarter the apple
• Then peel and halve the ginger
- Sudėkite visus ingredientus į kokteilių maišytuvą ir sumaišykite iki vientisos masės.
• Finish by pouring into the glasses, sweeten to taste and enjoy immediately