Arugula raspberry Smoothie with ginger

Ingredientai 2 stiklinėms:

1 sauja raketų

1 sauja mažųjų špinatų

1 nedidelis gabalėlis imbiero

100 gram raspberries

1 bananas

300 ml šalto vandens 

Paruošimas:

· First, wash and clean the rocket and spinach

· Sort and wash the raspberries

· Then clean the ginger and cut it in half

· Then peel the banana and cut it in half

- Sudėkite visus ingredientus į kokteilių maišytuvą, smulkiai sutrinkite ir iš karto mėgaukitės.