Arugula raspberry Smoothie with ginger
Ingredientai 2 stiklinėms:
1 sauja raketų
1 sauja mažųjų špinatų
1 nedidelis gabalėlis imbiero
100 gram raspberries
1 bananas
300 ml šalto vandens
Paruošimas:
• First, wash and clean the rocket and spinach
• Sort and wash the raspberries
• Then clean the ginger and cut it in half
- Tada nulupkite bananą ir perpjaukite jį pusiau.
• Place all ingredients in a Smoothie blender, puree finely and enjoy immediately


