Apple kiwi Smoothie with kale

Ingredientai 2 stiklinėms:

1 red apple
2 kiviai
2 Kale leaves
1 sauja mažųjų špinatų
300 mililitrų vandens 

Paruošimas:

• First wash and clean the kale and baby spinach
• Peel and quarter the kiwis
• Wash and core the apple and cut into pieces
- Tada sudėkite visus ingredientus į kokteilių maišytuvą ir sutrinkite.
• Finally, pour the Smoothie into the glasses and serve