Špinatų ir avokadų kokteilis su mangais ir agavų sirupu
Ingredientai 2-4 asmenims:
1 sauja mažųjų špinatų
1 avokadas
2 mangai
250300 mililitrų šalto vandens
Agavų sirupas
Paruošimas:
- Pirmiausia nuplaukite špinatus
- Išskobkite avokadų kauliukus ir stambiai supjaustykite minkštimą.
- Tada nulupkite mangus ir išimkite minkštimą iš šerdies.
- Sudėkite visus ingredientus į kokteilių maišytuvą ir sumaišykite iki kreminės konsistencijos.
- Baigdami supilkite į stiklines ir patiekite.