Breakfast Smoothie

Ingredientai 2-4 asmenims:

3 bananai
2 kriaušės
4 šaukštai avižinių dribsnių
5 šaukštai natūralaus jogurto
300 mililitrų nenugriebto pieno
agavų sirupas arba medus 

Paruošimas:

- Pirmiausia nulupkite bananus ir suplėšykite juos į gabalėlius.
• Now peel, core and dice the pears
- Sudėkite visus ingredientus į kokteilių maišytuvą ir sumaišykite iki kreminės konsistencijos.
- Baigdami supilkite į stiklines ir patiekite.