Coconut raspberry Smoothie with rice milk

Ingredientai 2 stiklinėms:

3 šaukšteliai kokosų aliejaus
1 handful fresh raspberries
1 Teaspoon chia seeds
2 kriaušės
300 milliliter rice milk 

Paruošimas:

• First, sort out and wash the raspberries
• Wash, core and quarter the pears
- Tada sudėkite visus ingredientus į kokteilių maišytuvą, sutrinkite ir iš karto mėgaukitės.