Dandelion ginger spinach Smoothie with limes

Ingredientai 2 stiklinėms:

3 Dandelion leaves
1 sauja mažųjų špinatų
1 sauja avinžirnių salotų
1 nedidelis gabalėlis imbiero
1 sour apple
Juice of one lime

Paruošimas:

• First wash and clean the dandelion, lamb’s lettuce and baby spinach thoroughly
• Peel and halve the ginger
• Now also wash, core and quarter the apple
• Place all ingredients in a Smoothie blender, blend finely and enjoy immediately