Lamb’s Lettuce Mango Smoothie with Spirulina

Ingredientai 2 stiklinėms:

2 mangai
1 sauja avinžirnių salotų
1 Teaspoon spirulina powder
1 Kriaušė
300 mililitrų šalto vandens 

Paruošimas:

• First peel the mangoes and remove the flesh from the core
• Wash and clean the lettuce
• Then wash, core and dice the pear
• Then put all the ingredients in a Smoothie blender, blend finely and enjoy immediately