Banana Oatmeal Smoothie

Ingredients for 4 glasses:

3 ripe bananas
5 Tablespoon oat flakes
250 milliliter whole milk
50 milliliter soy milk
Medus arba agavų sirupas 

Paruošimas:

- Pirmiausia nulupkite bananus ir suplėšykite juos į gabalėlius.
• Now put all the ingredients in a Smoothie blender, puree finely and enjoy