Superfood Smoothies -Papaya, mint & chia seeds

Ingredientai 2 stiklinėms:

1 vidutinio dydžio papajos gabalėlis
1 bananas
Šviežios mėtos
3 Tablespoons chia seeds
300 ml šalto vandens 

Paruošimas:

• First peel the papaya and cut it into pieces
- Nulupkite bananą ir perpjaukite jį pusiau.
- Dabar nuplaukite šviežias mėtas
- Sudėkite visus ingredientus į kokteilių maišytuvą ir sumaišykite iki vientisos masės.
• Finally, pour the into the glasses, sweeten to taste and enjoy immediately