ヨーグルト・マンゴー スムージー ミント添え

グラス2個分の材料

ナチュラルヨーグルトまたは豆乳ヨーグルト 300g
マンゴー2個
ミント 1つかみ
全乳または豆乳 250ミリリットル

準備

- まずマンゴーの皮を剥き、芯から果肉を取り除く。
- 今度はミントを洗います
- すべての材料をスムージーブレンダーに入れ、なめらかになるまでブレンドする。
- 仕上げにグラスに注ぎ、サービスする。