バナナ入りストロベリーヨーグルトスムージー

グラス4個分の材料

新鮮なイチゴ 1つかみ
ナチュラルヨーグルト 大さじ5
2 bananas
300ミリリットルの冷水 

準備

• First wash the strawberries, remove the stalk and halve them
- バナナは皮をむき、適当な大きさに割る。
• Now put all the ingredients into a Smoothie blender and blend until smooth
- 最後に、スムージーをグラスに注ぎ、サービスする。