ストロベリー・キウイ・スムージー

グラス2個分の材料

新鮮なイチゴ200g
3 キウイ
ナチュラルヨーグルト：大さじ3
300ミリリットルの冷水

準備

• まずいちごを洗い、ヘタを取り、半分に切る
• キウイの皮を剥き、4等分する。
• すべての材料をスムージーブレンダーに入れ、なめらかになるまでブレンドする。
• 仕上げにグラスに注ぎ、サービスする。