Spinach banana Smoothie with apricots

グラス2個分の材料

ベビーほうれん草 1把
バナナ2本
2 Apricots
300ミリリットルの冷水 

準備

• First, wash and clean the baby spinach
- バナナは皮をむき、適当な大きさに割る。
• Then stone and wash the apricots
- すべての材料をスムージーブレンダーに入れ、細かく混ぜ合わせ、すぐにお召し上がりください。

ja日本語