パイナップル・パパイヤ スムージー フレッシュミント添え
2~4人分の材料
パイナップル 大1個
パパイヤ1/2個
フレッシュミント 1つかみ
350ミリリットルの冷水
ハチミツまたはアガベシロップ
準備
- まず、パイナップルの皮をむき、さいの目に切る。
- パパイヤも皮をむいて芯を取り、食べやすい大きさに切る
- フレッシュミントを洗います。
- すべての材料をスムージーブレンダーに入れ、細かく混ぜる。
- 最後にグラスに注いで出来上がり。
パイナップル 大1個
パパイヤ1/2個
フレッシュミント 1つかみ
350ミリリットルの冷水
ハチミツまたはアガベシロップ
- まず、パイナップルの皮をむき、さいの目に切る。
- パパイヤも皮をむいて芯を取り、食べやすい大きさに切る
- フレッシュミントを洗います。
- すべての材料をスムージーブレンダーに入れ、細かく混ぜる。
- 最後にグラスに注いで出来上がり。