パイナップルジンジャースムージー（シナモンと水入り

グラス2個分の材料

パイナップル 大1個
バナナ1本
生姜 小1個
小さじ1杯のシナモン
300ml 冷水

準備

• First peel and roughly chop the pineapple
• Peel the banana and cut it in half
• Then peel the ginger
• すべての材料をスムージーブレンダーに入れ、なめらかになるまでブレンドする。
• 最後に、スムージーをグラスに注ぎ、サービスする。