Pineapple Ginger Smoothie with Cinnamon

グラス2個分の材料

パイナップル 大1個
バナナ1本
生姜 小1個
小さじ1杯のシナモン
300ml 冷水 

準備

• First peel and roughly chop the pineapple
- バナナは皮をむき、半分に切る。
• Then peel the ginger
- すべての材料をスムージーブレンダーに入れ、なめらかになるまでブレンドする。
- 最後に、スムージーをグラスに注ぎ、サービスする。