Pear almond Smoothie with apricots

グラス2個分の材料

1 バナナ

アーモンド 1つかみ

アプリコット3個

ナチュラルヨーグルト：小さじ5

300ml 冷水 

準備

· First peel the banana and break it into thick pieces

· Coarsely chop the almonds

· Then wash and pit the apricots

· Then put all the ingredients in a Smoothie blender, puree finely and enjoy immediately