Nectarine spinach Smoothie

グラス2～4杯分の材料。

ネクタリン3個

ベビーほうれん草 1把

300ミリリットルの冷水 

準備

· First wash, core and dice the nectarines

· Wash and clean the baby spinach

· Place all ingredients in a Smoothie blender, puree and enjoy immediately