Nectarine, Banana & Baby Spinach Smoothie

Ingredients

3 fresh nectarines
1 バナナ
ベビーほうれん草 1把
300ml 冷水 

準備

• First wash the nectarines, remove the seeds and roughly dice them
- バナナは皮をむき、半分に切る。
• Then wash and clean the baby spinach
- すべての材料をスムージーブレンダーに入れ、なめらかになるまでブレンドする。
• Finish by pouring into the glasses, sweeten to taste and enjoy immediately