メロンビーツスムージー
グラス2個分の材料
ハニーデューメロン 1個
ビーツの塊茎(下茹で) 2本
300ミリリットルの冷たい水
準備
- まずハニーデューメロンの皮をむき、粗く切る。
- 次に、ビーツを角切りにする
- すべての材料をスムージーブレンダーに入れ、細かく混ぜ合わせ、すぐにお召し上がりください。
ハニーデューメロン 1個
ビーツの塊茎(下茹で) 2本
300ミリリットルの冷たい水
- まずハニーデューメロンの皮をむき、粗く切る。
- 次に、ビーツを角切りにする
- すべての材料をスムージーブレンダーに入れ、細かく混ぜ合わせ、すぐにお召し上がりください。