Lemon, Cucumber & Mint Smoothie

Ingredients

Juice of one lemon
ベビーほうれん草 1把
1 medium piece of cucumber
Some fresh mint
300ミリリットルの冷水 

準備

• First wash and clean the spinach
• Also wash, clean and roughly chop the cucumber
- フレッシュミントを洗います。
- すべての材料をスムージーブレンダーに入れ、なめらかになるまでブレンドする。
• Finally, pour the into the glasses, sweeten to taste