ラムズレタス・アボカドスムージー

グラス2個分の材料

ベビーほうれん草 1把
2 アボカド
300ミリリットルの水 

準備

- アボカドの皮を剥き、果肉をサイコロ状に切ります。
• Wash and clean the lettuce
- そして、すべての材料をスムージーブレンダーに入れ、ピューレ状にします。
- 最後に、グラスにスムージーを注ぎ、サービスする。