Kale Banana Smoothie

グラス2個分の材料

5 Kale leaves

ベビーほうれん草 1把

バナナ2本

350ミリリットルの冷水

準備

• First wash and clean the baby spinach and kale
• Peel the bananas and break them into pieces
• すべての材料をスムージーブレンダーに入れ、細かく混ぜてすぐに飲む。