いちじくヨーグルト スムージー シナモンとミルク入り

グラス4個分の材料

3 新鮮なイチジク
ナチュラルヨーグルト:小さじ5
小さじ1杯のシナモン
150ミリリットルのココナッツミルク
100ミリリットルの全乳

準備

- まずイチジクを洗ってきれいにし、粗く刻む。
- すべての材料をスムージーブレンダーに入れ、細かくしていく。
- 最後に、スムージーをグラスに注ぎ、サービスする。

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