パパイヤのエキゾチック・スムージー

グラス2個分の材料

パパイヤ 中1個
1 bright dragon fruit
1 handful blueberries
1 バナナ
300ミリリットルの冷水

準備

• First peel, core and dice the papaya
• Now peel the dragon fruit and cut into pieces
• Sort and wash the blueberries
• Then peel the bananas and cut them in half
• すべての材料をスムージーブレンダーに入れ、細かく混ぜてすぐに飲む。