Dandelion Spinach Smoothie with Orange Juice

グラス2個分の材料

3 Dandelion leaves

ベビーほうれん草 1把

ライム1個分の果汁

50 milliliter orange juice

250ミリリットルの冷水 

準備

· First, thoroughly wash and clean the dandelion and baby spinach

- すべての材料をスムージーブレンダーに入れ、細かく混ぜ合わせ、すぐにお召し上がりください。