Berry spinach banana Smoothie

グラス2個分の材料

1 handful fresh blueberries
ブラックベリー（生） 1つかみ
バナナ2本
300ミリリットルの冷水 

準備

• First sort and wash the berries
• Now peel the bananas and cut them in half
• Place all ingredients in a Smoothie blender, puree and enjoy immediately