Beetroot, baby spinach & mango Smoothie

Ingredients

1 beetroot tuber (precooked)
ベビーほうれん草 1把
マンゴー2個
300ml 冷水 

準備

• Clean the beetroot and cut into pieces
• Now wash and clean the baby spinach
• Then peel the mangoes and remove the flesh from the core
- すべての材料をスムージーブレンダーに入れ、なめらかになるまでブレンドする。
• Finish by pouring into the glasses, sweeten to taste and enjoy immediately