Banana Smoothie with nuts

グラス2個分の材料

1 バナナ
3 Tablespoon oat flakes
アーモンド 1つかみ
1 handful macadamia nuts
300 ml almond milk 

準備

- まずバナナの皮をむき、適当な大きさに割る。
• Now put all the ingredients in a Smoothie blender, puree finely and enjoy