抹茶のバナナスムージー

Ingredients for 1 jar:

1 Grapefruit
バナナ2本
1 Teaspoon matcha powder
300ミリリットルの冷水 

準備

· First peel, core and chop the grapefruit

- 次に、バナナの皮をむき、半分に切る。

- すべての材料をスムージーブレンダーに入れ、細かくピューレ状にし、すぐにお召し上がりください。

ja日本語