Banana Smoothie with Baby Spinach

グラス2個分の材料

1 バナナ
ベビーほうれん草 1把
ルッコラ 1つかみ
300ミリリットルの冷水 

準備

• First peel the banana and cut it in half
- ベビーほうれん草を洗い、きれいにする
• Then put all the ingredients in a Smoothie blender, puree and serve